Máte citlivou pleť? Stačí vám jen málo aby zčervenala, začala nepříjemně pnout, svědit nebo pálit? Určitě se už bojíte dávat na pleť jakýkoliv nový produkt, protože se může snadno stát, že vám pleť podráždí a poškodí. Jak je to ale s exfoliací? Obejde se bez ní citlivá pleť? I citlivou pleť je dobré exfoliovat. Stejně jako ostatní typy pokožky, i tato potřebuje obnovu kožních buněk a odstranění těch odumřelých. Zvláště, pokud se jedná o citlivou pokožku s akné nebo jinými projevy problematické pleti, tak je exfoliace důležitá. Pokud chcete exfoliovat citlivou pleť, je důležité používat jemné exfolianty, u kterých je nižší riziko, že pleť podráždí.

 

 

Vyhněte se mechanické exfoliaci. Peelingy, v kterých jsou tvrdé kousky, které mají obrušovat vaši pleť, nejsou pro citlivou pleť vhodné a mohou vám více ublížit než pomoci. Raději zvolte exfoliaci pomocí AHA kyselin. Vyhýbejte se ale silným kyselinám, jako je kyselina glykolová. Pro citlivou pleť je vhodná mandlová kyselina nebo kyselina mléčná, v koncentraci nejvíc 5 %. Exfoliaci byste také neměli provádět příliš často. Zatímco taková mastná pleť se exfoliuje třeba i co dva dny, citlivá pleť by měla být exfoliována jednou, maximálně dvakrát týdně.

 

 

 

Před tím, než nanesete kyselinu na celý obličej, zkuste ji kápnout jen na malé místo a chvilku počkejte, jak bude vaše pleť reagovat. Pokud ucítíte pálení, silné šípání nebo silné zarudnutí, kyselinu smyjte a rozhodně ji nedávejte na celý obličej. Zřejmě to pro vás nebude ten pravý kosmetický přípravek. A nezapomeňte na hydrataci. Hydratace po exfoliaci je důležitá pro všechny typy pleti, ale pro citlivou obzvlášť. Pro hydrataci používejte krém určený pro citlivou pleť, ideálně bez jakékoliv parfemace. Nezapomeňte, že pokud je vaše pleť příliš citlivá, je vhodné konzultovat stav vaši pleti s lékařem.